Pode parecer impossível para alguns executivos ficar algumas horas sem pensar em trabalho, nos compromissos e nas reuniões, muitos ressaltam que a falta de tempo não os deixa praticar um hobby, e que manter um equilíbrio entre trabalho, lazer, cultura e família é muito difícil. Porém para outros praticar um hobby é uma coisa prazerosa, é fundamental que a administração do tempo seja feita de uma maneira correta, para que haja um balanço entre a uma vida pessoal saudável e uma vida profissional estimulante.
Segundo uma pesquisa realizada entre os associados do IBEF (Instituto Brasileiro de Executivos de Finanças), 61% dos executivos estão na faixa etária entre 36 e 55 anos, são casados e possuem 2 filhos com mais de 20 anos de idade. Nas horas vagas o futebol é apontado com o hobby predileto por 24% dos executivos, seguido de gastronomia praticada por 22% e enologia, atividade preferida de 15% dos entrevistados. Em termos culturais, 51% dos entrevistados preferem o cinema e o 24% preferem o teatro.
Todas as atividades físicas têm um ponto em comum com o trabalho, possibilitando a solução de problemas com atitudes simples encontradas na própria atividade física. Praticar um hobby desenvolve-se qualidades inerentes ao trabalho tais como: disciplina, paciência, planejamento estratégico e logístico, saúde financeira, meta a ser atingida, reunião produtiva, decisão, perseverança, socialização, liderança e entre outras.
Podemos dar o exemplo dos que praticam corridas, onde desenvolvem de maneira clara as qualidades citadas acima.
Disciplina
Quem corre em longa distância a disciplina é imprescindível para alcançar o sucesso. Um dia corre fraco, no outro forte, no outro moderado e verifica-se o desempenho.Em uma é empresa é assim, é o que se conhece como o ciclo PDCA(Plan, Do, Check, Action) Planejar, executar, verificar e agir, é exatamente isso que o corredor faz, trata-se de uma técnica gerencial bem conhecida.
Paciência
Se o corredor não tiver paciência, ele atropelará as fases do treinamento e ainda correrá o risco de contrair lesões. Um gerente afobado, não suporta as pressões de seus superiores, corre o risco de estressar toda a equipe, tomar decisões precipitadas colocando em risco o seu departamento e não obter o resultado desejado.
Planejamento Estratégico
Para se preparar para uma maratona é preciso planejar como o treinamento será realizado, em cada semana, mês, trimestre e semestre. A cada início de ano faz-se a previsão dos recursos disponíveis, projetos e de tudo que vai ser executado. Em uma empresa ou em uma maratona não dá para executar projetos de improviso.
Planejamento Logístico
Uma das coisas mais excitantes em uma maratona, além do treinamento, é o dia da prova. Para que tudo dê certo é preciso verificar a roupa e o tênis de acordo com a previsão do tempo, a alimentação, a hidratação, se vai de carro e aonde estacionar. Uma empresa não enfrentará problemas se tiver um planejamento logístico e um entrosamento entre fornecedores, clientes e produção.
Enologia é a atividade preferida de 15% dos entrevistados, enquanto a gastronomia é detentora de 22%
Saúde Financeira
É óbvio que não se pode correr ou participar de uma competição com uma perna quebrada ou engessada, qualquer problema físico pode causar problemas, sendo ele uma simples gripe ou até uma dor muscular. Uma empresa precisa ter saúde financeira para não entrar em uma “furada”, se endividar e até para não fechar as portas.
Meta
Onde e como estou hoje? Onde e como pretendo chegar? Quando estarei preparado, e o que farei para me preparar? Em quanto tempo? Quais são meus adversários? Um executivo também faz isso numa empresa, como ela está? Onde e como pretende chegar? Está preparada para assumir um patamar maior e em quanto tempo? Quais são os concorrentes?
Saúde do corpo
Todo atleta tem que fazer um check- up pelo menos uma vez por ano, para poder cumprir bem o seu treinamento e não ser surpreendido por um mal que poderia ser evitado com os exames preventivos. Uma empresa precisa estar atenta com a saúde de seus empregados. Empregado doente prejuízo na certa.
Podemos ver que é preciso manter um equilíbrio para que todas as áreas de nossas vidas funcionem bem, para que tenhamos um desempenho no trabalho, dependemos de um equilíbrio físico e psicológico. Vemos que praticar atividade física é essencial e costumam gerar mais soluções que problemas.